20 Mars. ça vous parle ? non ce n'est pas le printemps ( ça ce sera demain). Non ce n'est pas mon anniversaire ( ça ce sera dans 3 jours ). 

 

Le 20 Mars est la journée internationale du bonheur ! 

 

Une journée ? Une seule ?

Mais non ! C'est tout de même une jolie initative grâce à laquelle on a enfin une excuse pour répandre le bonheur autour de soi, faire de petits cadeaux, enjoliver cette journée.

Qui ne s'est jamais entendu dire : " C'est pour moi ? Mais pourquoi ?". Et vous de répondre : "Oh, sans raison, juste comme ça...".

Aujourd'hui vous aurez une bonne raison de fêter les petits bonheurs et de mieux les voir au quotidien ( bon là je fais référence aux petits bonheurs que je partage avec vous régulièrement ;) )

 

Si , si, cela existe et c'est officiel ! oooh j'imagine la tête des grincheux ( mais aucun ne passe par ici !) : "savaient plus quoi inventer ? Journée du bonheur et quoi d'autre ?"

 

Pour fêter cela, les copinautes et blogueurs de passage qui sauront le mieux trouver les mots pour expliquer ce qu'est le bonheur pour eux, remporteront le livre de Florence Servan Schreiber, 3 kifs par jour

Vous savez que sa démarche est à l'origine de mes petits bonheurs publiés sur le blog, voici un moyen de lui rendre justice tout en faisant plaisir et en semant des pépites.

Tirage au sort vendredi prochain !

 

Le bonheur pour moi c'est , pêle-mêle ...

 

cuisiner pour ceux que j'aime

prendre le temps de voir la nature s'éveiller à 5h le matin, seule, au calme

voir mes enfants grandir et en profiter

lire, lire, lire

vitaminer la journée

partager avec les copains, envoyer des swap en veux-tu en voilà

recevoir des marques d'amitié, d'amour

imaginer la suite de l'aventure

prendre le temps

dire merci

écrire

 

Et vous ?

Aujourd'hui, peu importe ce qui va se passer, soyons heureux !

 

Le saviez-vous ?

10 choses à savoir sur le bonheur ( si vous êtes étonné, souriez !)

1.Depuis toujours, l'homme réfléchit au bonheur. Selon Aristote « le bonheur est le but et le sens de la vie et l'objectif de toutes les activités humaines. »


2. La poursuite du bonheur est un "objectif fondamental de l'être humain" comme l'affirme la résolution par laquelle l'Assemblée générale a institué la Journée internationale du bonheur, le 20 mars de chaque année.


3. Nous savons bien que le développement économique ne suffit pas et que les sociétés ont besoin d'être saines et heureuses pour s'épanouir. C'est pour cela qu'il est de plus en plus pertinent de mesurer le bien-être. Un indicateur du vivre mieux a été mis au point; chaque année, le Rapport sur le développement humain mesure le bien-être sous différents angles.


4. Le Bhoutan s'est démarqué depuis plusieurs années en mesurant le bonheur national brut au lieu du produit national brut.


5. On peut répandre le bonheur en s'inscrivant ICI. Le ferez-vous ?


6. Comme l'a relevé un Tedx un tantinet provocateur, on peut acheter le bonheur à condition de ne pas employer son argent pour soi.


7. Les pays les plus heureux sont en général les plus riches, à condition qu'ils aient un solide filet de protection sociale et soient proches de la nature: le Danemark, la Norvège, la Suède, les Pays-Bas et la Suède, selon le Rapport mondial sur le bonheur. Le prochain rapport est en cours de rédaction.


8. Les gens ont différentes définitions du bonheur mais il est démontré scientifiquement que beaucoup trouvent le bonheur en aidant les autres et en partageant de bons moments avec leurs amis et leur famille.


9. Le Professeur George Valliant de Harvard a mené l'une des plus longues études sur la vie des adultes (il a suivi des gens pendant 70 ans). Selon lui, ce sont les choses les plus simples qui permettent de vivre une vie comblée: "le prologue le plus important pour une vie heureuse ce sont des relations chaleureuses vécues dans l'intimité" et "le pouvoir transformatif de l'amour".


10. L'ONU a conclu un partenariat avec de nombreuses stars pour créer une playlist mondiale (#happyplaylist) en utilisant le hashtag #HappySoundsLike. 

 

(piqué à Michael Moller, Huffington Post)

 

Je partage donc avec vous ma musique bonheur du jour:

 

 

Catégories : petits bonheurs quotidiens
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la journée du bonheur, ça se fête ! 
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